Für Vereine und Teamsport

Unsere Aufgabe

Wir stehen für mehr Leistungsstärke und eine gesunde Entwicklung im Sport

Wir verhelfen Ihrer Mannschaft oder Ihnen als Einzelsportler zu höherer Leistungsstärke im Sport. Gesundheitliche Absicherung und Minderung des Verletzungsrisiko stehen sind für uns oberste Priorität. Wir sehen den Sportler im Mittelpunkt und sind an einer ganzheitlichen Entwicklung eines jeden Einzelnen interessiert . Dabei ist eine optimale Kommunikation un Teamarbeit zwischen Trainer, Physiotherapeuten und Medizinern unabdingbar. Eine gesunde Entwicklung ist für uns sowohl im Profisport als auch im Amateurbereich Grundvoraussetzung. 

Wir sind fest vom EXOS-Trainingssystem überzeugt, welches 2004 durch Jürgen Klinsmann in Zusammenarbeit mit Marc Verstehen des erste mal medial in Europa bekannt wurde. Die Sicherheit in der Abriet im diesem System ermöglicht uns eine sportart- und positionsspezifische Entwicklung des Athleten. 

weitere Angebote

in unserem Proftolio​

Analyse und Diagnostik

Durch einen ganzheitlichen Ansatz gelingt es mögliche Schwächen zu Stärken umzuwandeln. Richtig eingesetzt wird ein Zielgerichtetes Training somit meßbar.

Kleingruppentraining

Wir gewährleisten Individualitätauch im Training mit kleiner Gruppe. Überzeugen Sie sich von unserem Angebot.

Online Coaching

Wir bieren Ihnen die Möglichkeit im Training individuell durch eine App gecoacht zu werden, gerade dann wenn nicht immer ein Trainer zur Seite stehen kann.

24/7

Eine rundum Betreuung für unsere Kunden liegt uns am Herzen.

EXOS

Trainieren wie die Profisportler, Das Trainingssystem gehört weltweit zu den renommiertesten Systemen. All unsere Trainer trainieren mit diesem System.

Netzwerk

Sollten wir Ihnen einmal nicht weiterhelfen können, sind wir gerne bereit in unserem Netzwerk nach Unterstützung zu suchen.

Uns ist es wichtig gemeinsam den Bedarf zu erarbieten, so dass wir Ihnen nachhaltige Lösungen anbieten können

Die Trainingspyramide

Erfahrungen haben gezeigt, das diese leider nicht immer gegeben ist, so dass eine Trainingspyramide häufig falsch angewandt wird, dies hat die folge, dass ein Verletzungsrisiko steigt, als auch die maximale Leistungsgrenze nach unten verschoben wird.
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Gehen wir von dem Wohl des einzelnen Athleten aus, müssen wir ein starkes Fundament in den funktionalen Fähigkeiten verankern. Nur unter Berücksichtigung der funktionellen Fähigkeiten wird der Athlet sein maximalen Leistungspensum ausschöpfen können. Zudem senkt diese Herangehensweise in der athletischen Entwicklung zugleich das Verletzungsrisikos durch eine stetige “Gesunderhaltung” des Bewegungsapperats.

Was Kunden

über uns sagen

Impressionen